尼崎市、身体の歪みを修正するためには。。。｜腰痛でお悩みの方は武庫之荘の【山口鍼灸整体院】へ

皆さんおはようございます。

尼崎市で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。

本日は『身体の歪みを修正するためには。。。』というお話です。

皆さんは「肩が挙がらない」「膝が曲がらない」という時に、

病院や接骨院などで肩の挙げる練習、膝の曲げる練習を行っていませんか？

しかし、「肩が挙がらない」「膝が曲がらない」などの症状も

身体の歪みから生じていることが多く、

痛みや違和感があるなかで無理矢理に動かすと歪みを大きくしてしまう可能性があります。

身体の歪みを修正するためには。。。

ずばり、無理のない気持ち良い動きを繰り返すことです。

ピンと来ない方は

ぜひ当院で体験してみて下さい。