尼崎市、頸椎ヘルニアについて・・・

皆さんこんにちは!

尼崎市で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。

本日は「頸椎ヘルニア」についてです。

 

背骨は、小さな椎骨と呼ばれる骨が24個積み重なって出来ています。 
その骨と骨の間にクッションの役割をはたす「椎間板」と、よばれる一種の軟骨が存在します。 
椎間板ヘルニアとは、繊維輪(周辺の硬い部分)に亀裂が生じ、髄核(中心部分)が繊維輪を破って飛び出し(膨れて)しまう事を、椎間板ヘルニアと言います。 
そして飛び出した(膨れた)椎間板が、神経や血管などを圧迫する事により、激しい痛みや痺れなどの症状を引き起こすのです。 
ここまでは腰椎ヘルニアと同じです。 

○症状は 
最初に、寝違いと似た痛みや違和感を感じることが多く、次に片方の手・肩の広い範囲で強い痛みが出てきます。ここまでなら安静に過ごすことで2~3週間ほどで症状が落ち着いてきます。 
その後鈍痛やしびれが残りますが、数週間から3ヶ月以内にヘルニアが自然と無くなります。このまま治るケースが9割だそうです。 
原因として 
1姿勢の悪さ 
2スポーツ 
3交通事故やケガ 
4加齢による骨の老化 
姿勢の悪さでいうと猫背が代表的ですが、猫背は首にかかる負担が、まっすぐ立った時に対して約3倍に増えます。 
ただでさえ人間の頭は6kgほどありますから、猫背の状態では20kg近くの負荷がかかっていることになります。猫背になりがちなデスクワークのときには頻繁に休憩をして、首を休ませてあげてください。 
スポーツが原因というは、体をひねる水泳やゴルフ、格闘技やテニスなどのハードなスポーツに多くみられます。 

また、交通事故やケガによって椎間板を痛めるケースもあります。 
加齢による骨の老化も原因となり、頚椎ヘルニアの患者で1番多い年代は50~60代の中高年といわれます。 
ちなみに腰椎ヘルニアは30代に多くおこります。 
多くの人が猫背などの悪い姿勢により、発症しています。 
まずは自分の姿勢がどのような状態なのか、良い姿勢なのか悪い姿勢なのか? 
しっかりと専門家にみてもらいましょう。

 

ぜひ、お困りの方は当院にお越しください!!

【電話番号】 06-6439-7152
【営業時間】 平日 9:00~19:30
         土日祝 9:00~13:00 (時間外相談可)
【定休日】 不定休(セミナーのため)
【メール】 こちらのフォームよりどうぞ(24時間受付)≫
【アクセス】 阪神バス 南武庫之荘7丁目から徒歩1分
        阪急神戸線 武庫之荘駅から徒歩15分


一覧ページに戻る