皆さんこんにちは！

尼崎市で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。

本日は「X脚」についてです。

X脚はまっすぐ立つと、ひざはつくけどひざ下がハの字に開いてしまう状態です。 
内くるぶしに重心が片寄り、足裏が外側を向く「外反扁平足」（がいはんへんぺいそく）になっている場合が多くあります。 
X脚は足裏の不安定を上半身で補うので、脚が細いのに対し、上半身が太いのが特徴です。 ひざを伸ばしきった「反張膝」をともない、歩行時にひざが上がらないので、靴の内側が減りやすいです。 
Ｘ脚も、外反母趾や浮き指・扁平足などの足裏の不安定が伴っているため、歩くたびに地面からの過剰な衝撃とねじれの力を、ひざの外側に繰り返し受けてしまうのです。 その結果、ひざの外側が痛む場合があります。特に、ヒールなどを履いて忙しく歩き回った後などは、ひざの外側が痛くなったり、しびれたりする場合があります。 
こちらも身体の土台である足の問題が大きいことがわかります。 

ぜひ、お困りの方は当院にお越しください！！

山口鍼灸整体院では、膝痛の患者さんに対して数百人施術をさせて頂き、施術後は皆さん笑顔で帰宅されることが多く安心して日常生活を過ごされる方が多くおられます。

治療院に来るのが難しい方には訪問し施術を行っております。

ご連絡お待ちしております。

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